چه جوان باشید و چه بالغ، براکت می‌تواند تغییر بزرگی در زندگی شما ایجاد کند. خبر خوب این است که براکت‌های امروزی کوچکتر، راحت‌تر و زیباتر از همیشه هستند. در حالی که بسیاری از بیماران بزرگسال ممکن است به درمان سریع با الاینر شفاف امیدوار باشند، واقعیت این است که برای بسیاری از بزرگسالان، براکت هنوز هم ممکن است بهترین گزینه برای به دست آوردن بهترین نتیجه باشد. و هیچ اشکالی در این وجود ندارد! (فقط از تام کروز و گوئن استفانی بپرسید!)
برای آمادگی برای براکت، چه کارهایی باید انجام دهم؟
- معاینه بهداشت دهان و دندان انجام دهید: قبل از نصب براکت، دندان‌ها و لثه های شما باید سالم باشند.
- برای چند روز اول غذاهای نرم مانند سوپ، موز، پوره سیب زمینی، ماکارونی، ماست و اسموتی تهیه کنید.
- دندان‌های خود را به خوبی مسواک بزنید و نخ دندان بکشید تا دندان‌ها و لثه های شما در بهترین وضعیت ممکن باشند.
چگونه از براکت مراقبت کنم؟
- مصرف قند خود را محدود کنید: از غذاها و نوشیدنی های شیرین تا حد امکان اجتناب کنید، زیرا این مواد می‌توانند مینای دندان را از بین ببرند و باعث پوسیدگی اطراف براکت‌ها شوند.
- از جویدن ناخن ها یا خودکار خودداری کنید: این عادات می‌توانند براکت‌ها را آسیب دیده یا شل کنند که ممکن است نیاز به قرار ملاقات های اضافی برای رفع یا حتی طولانی شدن درمان کلی شما داشته باشد.
- خوب مسواک بزنید و اغلب مسواک بزنید: براکت‌ها می‌توانند باعث گیر افتادن تکه‌های کوچک غذا و پلاک در اطراف براکت‌ها و ایجاد مشکلات شوند. از مسواک با سر کوچک و نرم استفاده کنید تا به آن نواحی صعب‌العبور برسید.
- دهان خود را بشویید و نخ دندان بکشید: اگر نمی‌توانید بعد از غذا مسواک بزنید، شستن دهان خود با آب می‌تواند به از بین بردن پلاک و تجمع غذا کمک کند تا زمانی که بتوانید از مسواک خود استفاده کنید. نخ دندان کشیدن روزانه برای از بین بردن مؤثر تجمع پلاک و همچنین هر ذره غذای کوچکتر که در براکت‌ها یا بین دندآن‌هایتان گیر کرده است، بسیار مهم است.
- به طور منظم به متخصص ارتودنسی خود مراجعه کنید: هنگامی که براکت دارید، ممکن است نیاز به مراجعه بیشتر به متخصص ارتودنسی خود داشته باشید. حتماً در این قرارها شرکت کنید.
برای برداشتن براکت چه انتظاری باید داشته باشم؟
- برداشتن براکت ساده‌تر و سریع‌تر از گذاشتن آن است و کل فرآیند معمولاً کمتر از یک ساعت طول می‌کشد.
- ابتدا متخصص ارتودنسی براکت‌ها را از دندان‌های شما جدا می کند. سپس چسب باقیمانده را از دندان‌های شما با یک ابزار پولیش مخصوص پاک می کنند.
- پس از برداشتن براکت، از دندان‌های شما قالب گرفته می شود تا بتوان یک ریتینر برای حفظ موقعیت دندان‌های شما طراحی کرد.
- مهم است که ریتینر خود را دقیقاً طبق دستور متخصص ارتودنسی خود بپوشید.
داشتن لثه‌ها یا دندان‌های حساس به مدت کوتاهی پس از برداشتن براکت غیرمعمول نیست. بنابراین، ممکن است بخواهید قبل از اینکه به تمام غذاهای ترد یا جویدنی که در هنگام پوشیدن براکت از آن‌ها اجتناب می کردید، برگردید، چند روز دیگر صبر کنید. و اگر به فکر سفید کردن دندان هستید، لطفاً با یک متخصص دندانپزشکی صحبت کنید.